Avec le mois de décembre qui passe assez vite merci, il faut savoir prendre le temps de s’arrêter et de prendre soin de soi. Alors, à partir d’aujourd’hui jusqu’à la fin du calendrier, je vous donnerai un genre de petit défi chaque jour à faire afin d’amener le bien-être dans votre vie. De plus, ce sont des choses qui peuvent être intégrées chaque semaine ou chaque mois. Alors, s’il y a des défis qui vous font plus de bien que d’autres, n’hésitez pas à les garder en tête pour les répéter à la fréquence que vous voulez en 2017 🙂

Le petit défi d’aujourd’hui, si vous avez remarqué le titre, c’est de se faire une soirée cocooning. Faites-vous une soirée avec des activités qui vous font plaisir. Par exemple, prendre un bain avec des produits Lush, se faire un manucure, un masque, un exfoliant et tout le kit! J’aime bien me faire ce genre de soirée une fois par semaine, mais présentement, je ne sais même pas c’est quand la dernière fois que je l’ai fait (vive la fin de session!). Je trouve que prendre un moment pour soi comme ça nous aide à décrocher, à être dans le moment présent et à arrêter de s’en faire avec tout ce qui nous trotte dans la tête.

Réservez donc votre soirée pour VOUS faire plaisir!